PARLEM | Estima’t

PARLEM | Estima’t

Què podem fer per estimar-nos millor? Anem a reforçar l’autoestima i la nostra imatge corporal. Un taller al mes, dimecres de 16:30 a 18 h al Casal del Port, i dijous de 18 a 19:30 h al Casal Jove Sagunt. APUNTA’T!  > envia’ns un DM per Instagram a...
PARLEM | Estima’t

PARLEM | Com ens sentim?

Com ens sentim? (29 i 30 novembre).  El primer pas quan tenim malestar és identificar les nostres emocions. Sabem expressar com ens sentim? Un al mes, dimecres de 16:30 a 18 h al Casal del Port, i dijous de 18 a 19:30 h al Casal Jove Sagunt. APUNTA’T!  > envia’ns...